الاكتئاب: تعريفه، أسبابه، طرق علاجه واهم النصائح
الاكتئاب الاكتئاب هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا في العصر الحديث، وهو لا يتعلق بالحزن العابر أو الشعور بالإحباط لفترة قصيرة، بل هو حالة مرضية تؤثر على التفكير، الشعور، والسلوك بشكل عام. يسبب الاكتئاب مشاعر عميقة من الحزن والفراغ، وقد يؤدي إلى تغييرات في النشاطات اليومية والحياة الاجتماعية. يمكن أن يكون الإكتئاب حالة معقدة ذات … اقرأ المزيد