فوائد قصص الأطفال قبل النوم

كان هناك مرة واحدة عائلة صغيرة تحب أن تقرأ قصصًا لطفلها قبل النوم. كان الطفل يجلس على سريره في غرفته المريحة ، ووالديه يجلسان بجانبه ، يحيكان حوله قصصًا سحرية مليئة بالمغامرة والأحلام الجميلة. كان للطفل فرحة كبيرة عندما يأخذه والديه في رحلة خيالية إلى أراضي بعيدة وغريبة. كانت القصص تجعله يشعر بالحماس والتشويق ، … اقرأ المزيد

أسماء أولاد جديدة ومميزة – اختر الأفضل لطفلك

أسماء أولاد جديدة مميزة وعصرية لهذا العام

هل تعلم أن اختيار اسم لطفلك الجديد يعتبر أحد أكثر القرارات تأثيرًا على حياته؟ في الواقع، يمكن أن يكون للأسماء تأثير عميق على الشخصية والهوية للطفل. إن اسم فريد ومميز له قدرة على إبراز شخصية الطفل وإعطائه هوية فريدة. لذلك، فإن اختيار اسم مناسب وذو معنى يعد أمرًا بالغ الأهمية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية … اقرأ المزيد

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم

ترغب معظم الأمهات في إرضاع أطفالهن طبيعيًا والاستمتاع بالرابط العاطفي الوثيق الذي ينشأ عن تمضية وقت الإطعام معًا. ولكن في بعض الأحيان، قد تجد الأمهات صعوبة في هذه المهمة، لذلك من المهم أن تدركي فوائد الرضاعة الطبيعية لكي تتمكني من الاستمتاع بالرضاعة الطبيعية لفترة أطول. 1- الرضاعة الطبيعية لتعزيز مناعة الطفل تعمل الرضاعة الطبيعية على … اقرأ المزيد

نصائح تغذية الاطفال في الأعياد من أساتذة التغذية

الأعياد هي مواسم للفرحة والبهجة وإدخال السرور على قلوب الآخرين، وفرصة للالتقاء بالأصدقاء وصلة الرحم فتكثر الزيارات ويزيد السفر، سواء محلياً أو خارجياً، ما ينتج عن ذلك السهر واختلال التوازن الغذائي للأطفال. ونظراً للنوم المتواصل خلال فترة النهار تلجأ أجسادهم إلى تقليص عدد الوجبات والإكثار من الأطعمة الدسمة والسكريات، إليكِ اهم النصائح من اساتذة التغذية حول … اقرأ المزيد

أطعمة لتخفيف وانقاص الوزن بعد الولادة

الوزن الزائد بعد الولادة تتعرض النساء لزيادة الوزن عادة بعد الولادة، لذلك تبدأ الامهات في البحث عن حلول سريعة لانقاص الوزن الزائد و هو الاهتمام بالحصول على نوعية الطعام الصحي، التي لها تأثير كبير على خفض وزن الجسم وحرق الدهون المتراكمة في الجسم، لذا سنقدم لكِ في هذا المقال بعض الأطعمة الصحية التي لا تحتوي … اقرأ المزيد

الحمل والجنين في الشهر الثالث

الجنين في الشهر الثالث يُقصد بالشهر الثالث من الحمل الفترة الممتدة ما بين الأسبوع التاسع والثالث عشر من الحمل، ويُمثل نهاية الثلث الأول من الحمل، وفي نهاية الشهر الثالث من الحمل، يكون وزن الجنين قد بلغ حوالي 28.35 غرامًا، وطوله حوالي 10.16 سنتيمترات، وتجدر الإشارة إلى ضرورة البدء بالخضوع لفحوصات ما قبل الولادة خلال الشهر … اقرأ المزيد

أبسط طرق التأكد من الحمل دون اختبارات

الحمل ومراحله الحمل هو عملية حمل أنثى من الثدييات– بما في ذلك البشر- واحد أو أكثر من الأجنة في جسدها. يدوم الحمل عند البشر نحو 9 أشهر بين وقت آخر دورة طمث والولادة (38 أسبوعا بعد الإخصاب). يطلق لقب جنين على ما تحمله المرأة من وقت الإخصاب حتى الولادة. في كثير من المجتمعات يتم تحديد … اقرأ المزيد

الأمومة والطفولة

رابطة الأمومة أو رباط الأمومة (بالإنجليزية : Maternal bond)‏ هي العلاقة بين الأم وطفلها ، وفي حين أن هذه الرابطة تتكون عادة نتيجة الحمل والولادة، إلا أنها قد تتطور أيضا في الحالات التي يكون فيها الطفل غير ذات صلة مثل حالات التبني . تؤثر العوامل البدنية والعاطفية على عملية الترابط بين الأم والطفل، وفي اضطراب قلق الانفصال يصبح الطفل خائفا وعصبيا عندما يكون بعيدا عن الأشخاص المهمين، عادة … اقرأ المزيد